行者：
請問禪修是什麼？

和尚：
禪心，
是一切有情眾生本來俱有的佛心覺性。
經由內觀，
相續靜濾、認清雜念妄想的行相與本質，
令放下一切意識概念之執持，
使啓發、認證無漏清淨之智慧本性，
從此任運、妙用本性，
時時修而無修，
無修而修，
直至圓成無上菩提佛道果，
名為究竟了義之禪修。