(一)
外顯諸境 皆屬迷幻 無有真實
應當謹記。

(二)
內之心性無有吾我
空空如也，應當謹記。

(三)
心中的妄念皆 應緣而生
率爾無體，應當謹記。

(四)
四大所成之身體及語業
皆是有為法
無常無住，應當謹記。

(五)
眾生之一切苦樂 皆由業生
業果昭然，決定無爽
應當謹記。

(六)
痛苦能激發 出離心
故為吾人之良友，應當謹記。

(七)
享樂乃輪迴之根
常召貪魔及慾鬼 應當謹記。

(八)
擾擾紅塵乃學佛之魔障
福報亦會成為法障
應當謹記。

(九)
障礙 能激發 奮鬥向上之志
違緣 能作吾人之 良師益友
應當謹記。

(十)
從究竟之觀點來看
一切法皆無自性
一切之一切皆平等平等
應當謹記。