一日慧日和尚示眾云：

不妄想，常安然。

人生、生活、現前的所有問題，無不是當下的無明貪瞋癡妄想衍生的問題，直看現前這一念妄想，若得看透，

便知妄念不離無為法性身，於是所有問題就都迎刃而銷亡了。

應知！

水與波本來不二，皆自家珍。

何以故？

法身體像水，

妄念相似波。

沒水何來波？

波何曾離水？

不明者，宜深思靜參！

認得三毒妄念的本來面目，即得離苦痛，顯自在法樂，輕快化所執，坐享安然禪。

正念緣起，

正念當體性空，

空性慧現前，

無住生心，

即相無相，

日用現成！