林平：
師父吉祥！
我想請教師父那個「前念已逝，後念未起」的瞬間是不是抓住了就直接入定了呢？我感覺打坐時候入定好像也就是一瞬間切換過去了⋯⋯道家修煉所謂的「傳功不傳火」是不是其實火侯傳不了？就好像這個瞬間怎麼進去得自己琢磨？就每次身心狀態都不一樣….懇請師父慈悲開示🙏

和尚：
此問甚好。
「前念已逝，後念未起」，是祖師借語指引行者回光返照探索本心，不是教人去抓一個時間縫隙。
若起心要抓那一瞬間，能抓之心與所抓之境已成二元相待之妄相，反背離純粹一如的當下。

打坐入定，有時像一瞬間就轉換，但禪定非由「抓瞬間」而得，乃因妄念歇下、身心放鬆、攀緣暫息，自然沉靜。故禪定是緣熟順入，非刻意為之。

至於道家所言「傳功不傳火」，若借來比喻，火候確難言傳。方法、次第、要領，可師資指授；但臨門一著、身心如何相應，終須自家體驗。正如吃飯可教拿筷，飽肚則無人能代替。

莫落入作意「琢磨那個瞬間」，愈琢磨，識心反變粗，而成障礙。

禪宗多不重追逐某種入定感，而重在當下明覺：念來知念，不迎合不拒絕；妄歇自寂，寂而不昧。禪定若真現前，往往不是抓到什麼，而是放下了什麼。
故用功不在追那一剎那，而在綿密、無間於覺照或參究「一念未生前的本來面目」。

幻僧慧日
2026/5/17