整個南傳佛教就是四阿含經的內容。可多看南傳阿姜查禪師的書。
這位尊者的法很生活實在，也認同北傳禪宗六祖的禪法。

阿姜查的禪修，同於北傳早期禪宗禪法：恆常活在覺知的當下，是一種以無為而為的生活修行。

能夠無為而為，就是我們的妄心已經歇了。
妄心未歇，就是尚處於迷糊刻意作為的業識狀態。

恆常覺知/覺照無為而為的清淨心，易於保持心的覺醒。

覺醒就是覺者的生活，念念不覺則是凡夫沈淪的生活。